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首先，老公每天晚上吃小花园好吗？如果小花园中的食材新鲜且富含营养，当然是很好的选择。新鲜的蔬菜和水果可以提供丰富的维生素和矿物质，对维持身体健康有很大帮助。此外，合理的膳食结构能够促进肠道健康，增强免疫力，从而预防各种疾病。

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其次，我们也要考虑到个人的体质和生活习惯。例如，如果老公本身比较偏食或者对某些食材过敏，可能就不太适合每天吃小花园。此外，晚上进食的时间、量以及种类都应注意，过量或不易消化的食物可能会影响第二天的精神状态。

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创办《东北抗联史研究》学术刊物，已发表论文200余篇，编辑出版《浴血的岁月》、《不朽的旋律》、《永恒的记忆》《东北抗联歌谣》等抗联史书，推动了抗联史学术研讨和抗联精神宣传活动的深入开展。