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在当今社会，许多男性对于自己的性能力产生了疑问，尤其是关于“男人一次多久才是正常的”这个话题，常常成为讨论焦点。随着生活节奏加快以及心理压力增大，很多男性在这方面感到困惑。因此，了解正常情况下的性生活频率和时长，对于男性的身心健康至关重要。